Oleh : Guru SD Al-Muslim, Nurul Chaerani, S.Pd.
SIDOARJOSATU.COM – SD Al Muslim mengadakan kegiatan dalam rangka memperingati Hari Gizi Nasional dengan tema “Healthy Food Healthy Live”. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran siswa tentang pentingnya menjaga kesehatan melalui pola hidup yang sehat.
“Senam pagi ini seru banget, selain bisa membuat badan sehat, kita juga diajarkan untuk terbiasa dengan kebiasaan sehat lainnya, seperti makan sarapan yang bergizi,” ujar beberapa siswa kelas 3 yang tampak bersemangat mengikuti kegiatan, Jumat, (24/1/2025).
Baca juga ; SMP Al Muslim Gelar Kegiatan “Shalat Khusyu’ Ala Nabi” Dalam Rangka Peringatan Isra’ Mi’raj Nabi Muhammad
Kegiatan dimulai dengan senam pagi bersama yang melibatkan seluruh siswa dan guru. Senam pagi ini merupakan bagian dari program pemerintah yakni “7 Kebiasaan Sehat”, yang meliputi olahraga teratur, makan dengan gizi seimbang, minum air putih yang cukup, tidur yang cukup, menjaga kebersihan, dan rajin cuci tangan.
“Hari Gizi Nasional bukan hanya sekadar peringatan, tetapi juga sebagai pengingat bagi kita semua untuk menjaga kesehatan tubuh dengan kebiasaan yang sehat. Menurut kami senam pagi dan sarapan yang bergizi adalah langkah awal yang baik untuk memulai hari,” ujar Kepala SD Al Muslim, Fatimatuz Zahroh, S.Pd., M.Pd., .
Melalui kegiatan ini, SD Al Muslim berharap agar siswa tidak hanya memahami pentingnya gizi dan olahraga, tetapi juga bisa mempraktikkannya dalam kehidupan sehari-hari.
“Dengan pola hidup yang sehat, mereka dapat meraih prestasi yang lebih baik, baik di sekolah maupun dalam kehidupan sosial,” tandasnya. (Had).
